Tentukan Target dan Motivasi Memanahmu…
Langkah Terpenting buat sobat yang mau memulai olahraga panahan adalah memiliki Target dan Motivasi untuk memanah. Target adalah tujuan kita memanah dan sejauh apa kita akan mempelajari ilmu panahan, hanya sekedar tahu kah atau akan serius dan istiqomah. Setelah memiliki target yang jelas, sobat harus memiliki Motivasi untuk memulai olahraga panahan.
Buat sobat yang masih bimbang kenapa harus memanah atau memulai olahraga panahan, berikut 24 Manfaat olahraga panahan yang saya ringkas :
- Olahraga yang dianjurkan Rasulullah SAW.
- Membangun Kekuatan Tubuh.
- Meningkatkan Fleksibilitas Tubuh.
- Melatih Koordinasi seluruh bagian tubuh.
- Melatih kekuatan mental dan perasaan.
- Menimbulkan perasaan bahagia dan percaya diri.
- Setiap langkah dari tempat memanah ke target memanah berpahala.
- Menyalurkan bakat dan minat.
- Menambah pertemanan dan jaringan sosial
- Mempererat silaturahim antar pemanah.
- Wahana rekreasi menghilangkan kepenatan dan stress.
- Melatih Kesabara diri.
- Olahraga yang mengutamakan keselamatan diri dan orang lain.
- Melatih ketenangan diri.
- Melatih Keseimbanagn tubuh.
- Sarana Berdzikir kepada Allah Subhanahuwataala.
- Belajar Cepat dan Tepat dalam mengambil keputusan.
- Meningkatkan kecerdasan emosi.
- Memanah selama setengah jam membakar kalori 140kal
- Dapat dimainkan semua orang (termasuk penyandang disabilitas)
- Dapat dimainkan oleh semua usia dari anak-anak sampai lanjut usia
- Melatih kedisiplinan dan membina karakter diri
- Melatih daya tahan tubuh dan konsentrasi
- Melatih kekuatan fisik dan mental.